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年節前總是忙碌,應酬、掃除、備年菜樣樣來,但別忘了——身體也需要一點照顧。
與其等過年後補,不如現在就開始溫補,輕鬆為身體打好底。
這時候最適合來一碗溫潤不上火的年節養身湯,老祖宗藥膳排骨的「藥燉排骨湯」就是冬季首選。
搭配多種中藥材熬製高湯,湯頭溫潤甘醇,喝完身體會有微熱感,適合:
長期加班或外食族群
不習慣油膩湯頭者
想年節前好好補一下的人
兩者搭配輪流喝,更能平衡口味與滋補效果。
請提前準備、維持日常保養。
湯品為冷凍真空包裝,退冰後加熱即可飲用,也可加入喜歡配料與蔬菜,是年前最方便也最實在的選擇。